Gezondheidsplan 55+

maandag 5 januari 2015

 

Gezondheidsplan 55+

Uit onderzoek is gebleken dat wanneer u als 55+ een actieve leefstijl aanneemt het risico op klachten drastisch verminderd.

Stelt u zich eens voor hoeveel winst u kunt behalen met de juiste leefstijl vanaf 55 jaar.

 

Gezond Valkenswaard biedt u de kans om deel te nemen aan het Gezondheidsplan 2015.

 

Wat mag u verwachten:

1. U ondergaat een gezondheidstest onder leiding van professionals

2. U ontvangt een maand bewegen op maat onder leiding van professionals

3. Na deze maand ondergaat u wederom de gezondheidstest

4. U ontvangt van ons een vrijblijvend advies en inzicht in uw beweeg- en leefstijlgedrag

5. Dit alles tegen een eigen bijdrage van slechts 10 euro

6. Na deze maand zit u nergens aan vast maar bent u vrij om te beslissen welke soort van beweging bij u past.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gezond Valkenswaard is een initiatief van 3 vooraanstaande fitnesscentra binnen uw gemeente. Uit meerdere gesprekken met de gemeente Valkenswaard is duidelijk gebleken dat er behoefte is aan speciale beweegprogramma’s voor 55 plussers waar wij als professionals graag in voorzien. Onze missie bestaat uit het verbeteren van beweeg- en leefstijlgedrag van alle inwoners van Valkenswaard en omgeving. Graag informeren wij u over een geheel vrijblijvend gezondheidsplan voor alle inwoners van 55 jaar en ouder. Bewegen is namelijk niet aan leeftijd gebonden en dat laten wij u graag ervaren.

 

Een team van professionele trainers werkt samen met u aan de volgende onderdelen binnen het gezondheidsplan:

   - Conditie

   - Stabiliteit

   - Coordinatie

   - Flexibiliteit

 

Dit gebeurd middels simpele oefeningen die voor iedereen haalbaar zijn. Na afloop van het gezondheidsplan neemt uw persoonlijke Trainer de

start- en eindtest met u door en ontvangt u een geheel vrijblijvend en GRATIS advies. U heeft niets te verliezen.

 

 

Wij ondersteunen u graag om langer zelfstandig gezond te blijven.

 

Met vriendelijke groet,

Team Gezond Valkenswaard